10月24日晚，由中山市心理衛(wèi)生協(xié)會、中山報業(yè)傳媒主辦的“呵護(hù)花季 伴你成長”——中山市青少年健康公益活動在中山市桂山中學(xué)舉行。中山市心理衛(wèi)生中心、中山市未成年人心理健康輔導(dǎo)站專家曾海萍以“青春期女生生理心理變化及調(diào)整”主題，為現(xiàn)場1000名女生上了一堂生動的心理健康課。

學(xué)生與專家在講座現(xiàn)場互動

曾海萍以互動的方式打開了同學(xué)們的心理話匣子，通過視頻、圖片和文字從青春期生理變化、青春期心理社會變化、青春期的情緒特點(diǎn)和壓力管理的策略四個方面，講解了生理發(fā)育引起的心理變化，與父母、同學(xué)、異性的相處，自我調(diào)節(jié)壓力的方式、心理援助渠道等內(nèi)容。曾海萍表示，希望通過本次活動，同學(xué)們能夠了解青春期階段普遍會遇到的問題，學(xué)會如何正確處理問題。來自高二（17）班的張同學(xué)告訴記者，她平時會通過與父母、老師聊天去排解壓力和情緒，“聽完講座之后，我發(fā)現(xiàn)平時的一些情緒其實都是正常現(xiàn)象，對自己也有進(jìn)一步正確認(rèn)識，同時也了解到有更多排解壓力和情緒的方式?！?/p>

據(jù)悉，“呵護(hù)花季 伴你成長”中山市青少年健康公益活動在中順潔柔的大力支持下已舉辦了10場，走進(jìn)全市10所學(xué)校，惠及5000名學(xué)生。